Ingrédients
F Inqrédients . boulgour d'épeautre* compl h), cèpes* (7%), châtaignes*, noisettes* , 31illon de légumes* (sel marin, levure*, arôm turel, oignons*, carottes*. huile de toumesol le*, curcuma', persil*, macis*), ortie*, on*, persil*, ail*. issus de l'Agriculture ïOIogique. aration : prévoir 60 g par personne. Verser e volume de bouigour dans 2 fois son trne d'eau bouillante salée. Cuire à feu doux couvert pendant 15 minutes. Laisser gonflor 'Ininutes. Agrémenter d'un filet d'huile d'olive. - gnserver au frais et au sec
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