Marques
320*100
728*90

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Pois casses bio

code-barre Code-barre: 3276350022086
Données au: 14/10/2020
Sources: Open Food Facts
Poids ou Contenance: indéterminé
Nutri-score: indéterminé
Score nutritionnel sur 100
Analyse nutritionnelle : éléments positifs
Analyse nutritionnelle : éléments négatifs
Tableau nutritionnel pour 100
Élément Quantité Impact Score
Énergie (kcal) 344 - D
Matières grasses 1,40  
     dont saturés 0,20 - B
     hors saturés 1,20 + D
Glucides 52,00  
     dont sucres 2,80 - C
     hors sucres 49,20 + A
Fibres 25,50 + A
Protéines 23,00 + A
Sel 0,05 - B
Ingrédients
PORTION Environ 70gr par personne. PRÉPARATION Faire tremper les légumes secs (voir tableau). Les plonger dans 2 à 3 fois leur volume d'eau non salée. - Ajouter une garniture aromatique. - Faire mijoter le temps nécessaire (voir tableau), ajouter de l'eau si besoin. - Saler à la fin de cuisson. CONSERVATION
Additifs