Marques
320*100
728*90

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Paul
Quinoa & Boulgour

code-barre Code-barre: 8718885740844
Données au: 26/02/2020
Sources: Open Food Facts
Poids ou Contenance: indéterminé
Nutri-score: indéterminé
Score nutritionnel sur 100
Analyse nutritionnelle : éléments positifs
Analyse nutritionnelle : éléments négatifs
Tableau nutritionnel pour 100
Élément Quantité Impact Score
Énergie (kcal) 365 - D
Matières grasses 3,60  
     dont saturés 0,40 - B
     hors saturés 3,20 + C
Glucides 68,60  
     dont sucres 3,60 - C
     hors sucres 65,00 + A
Fibres 4,50 + A
Protéines 11,80 + B
Sel 0,03 - B
Ingrédients
Boulgour et 1 tasse d'eau ou de bouillon. Rincer : rincez brièvement le Quinoa Boulgour sous l'eau froide. Faites cuire : faites cuire le Quinoa & Boulgour pendant 12 minutes à feu doux en laissant le couvercle sur la poêle. Laissez reposer : retirez la poêle du feu et laissez reposer le Quinoa & Boulgour pendant encore 5 minutes en laissant le couvercle sur la poêle. appétit l.
Additifs